macOS默认会开启睿频，这将导致风扇有时候会突然狂转，并且续航也会大幅度下降。
解决方法是关掉睿频，仅在需要长时间运行高CPU占用率软件的时候再开启。
这时就需要一个软件，Turbo Boost Switcher。
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="469" width="334" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
它可以手动关闭睿频，只在你需要的时候开启，经过我的实测，最高温度下降了20度，风扇也很少再突然狂转~
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="727" width="394" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
这个软件有两个版本，一个免费的，一个收费的。两个都可以用，只不过免费版会在每次需要提权的时候输入密码~
macOS默认会开启睿频，这将导致风扇有时候会突然狂转，并且续航也会大幅度下降。
解决方法是关掉睿频，仅在需要长时间运行高CPU占用率软件的时候再开启。
这时就需要一个软件，Turbo Boost Switcher。
它可以手动关闭睿频，只在你需要的时候开启，经过我的实测，最高温度下降了20度，风扇也很少再突然狂转~
这个软件有两个版本，一个免费的，一个收费的。两个都可以用，只不过免费版会在每次需要提权的时候输入密码~